¿Cómo decorar una sala de sauna? ¡Sin arruinarla!

Lo más importante de la decoración de una sauna es darle una sensación perfectamente relajante y estética. Pero, ¿quieres saber cómo decorar tu sala de sauna y disfrutar de los preciosos momentos de paz y tranquilidad que proporciona?

Estas dos chicas están envueltas en toallas blancas. Están tomando una sauna.

Decorar una sala de sauna es divertido y fácil con accesorios como difusores, velas y plantas, que cumplen el propósito de estilo y función. Las luces de fibra óptica son una opción segura para la iluminación eléctrica. También puedes colgar placas u obras de arte en las paredes. Las pilas altas de toallas, las cestas de aceites y otros artículos de aseo pueden darle una sensación de gimnasio o spa.

Ahora que sabemos cómo decorar una sala de sauna sin arruinarla, pasemos a 12 consejos exclusivos sobre las mejores formas de decorar tu sala de sauna. ¡Sigue leyendo hasta el final!

12 formas de decorar tu sala de sauna

Al igual que ocurre con los proyectos de decoración, puedes ir en muchas direcciones diferentes al crear un plan para decorar tu sauna doméstica. En general, querrás tener en cuenta aspectos como la iluminación, los colores, las velas o difusores y las toallas. Las mejores formas de decorar tu sauna son:

  • Alfombras en el suelo
  • Iluminación
  • Lámparas de sal del Himalaya
  • Toallas
  • Materiales de superficie
  • Plantas
  • Complementos de la nueva era para la experiencia
  • Arte
  • Pintura y colores
  • Puertas y arreglos
  • Difusores de aceite
  • Velas

Alfombras de suelo

También debe haber una alfombra de suelo en la zona de asientos para proporcionar un lugar de descanso a tus pies y mantener la sala de la sauna libre de suciedad y polvo. Una alfombra de suelo es un ejemplo de accesorio que puede ser elegante y funcional al mismo tiempo.

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Las cintas de doble cara para alfombras y los protectores de alfombras pueden ayudar a mantener la alfombra en su sitio. Utilizar una alfombra de cocina impermeable como ésta es una forma estupenda de añadir color y diseño sin tener que preocuparse por el moho.

Iluminación

Los sistemas de iluminación decorativa pueden instalarse en las paredes o techos de una sala de sauna. Tienen diseños compactos y son muy fáciles de instalar. La iluminación tiene un efecto terapéutico sobre los estados de ánimo. Algunas luces pueden resaltar la belleza de la sala de sauna y, al mismo tiempo, calmar los nervios e influir positivamente en los niveles de energía.

Los mejores colores para dar una experiencia tradicional cercana a la naturaleza son los colores relajantes.

Los colores como el azul, el rojo, el rosa y el verde son los mejores. Según una revista científica publicada en 2017, la luz azul produce una relajación postestres tres veces más rápido que la iluminación blanca convencional. Los posibles efectos calmantes de la luz azul se han observado también fuera de los estudios científicos.

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El color rojo también puede calmar a las personas. Según los Centros Europeos para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDC), el color rojo es muy calmante porque tiene la mayor longitud de onda de los siete colores del arcoíris. Debido a su larga longitud de onda, el cuerpo no reacciona a él tanto como a otros colores, de ahí sus efectos calmantes.

Lámparas de sal del Himalaya

¿Hay alguna forma mejor de mejorar el ambiente de tu sala de sauna que utilizar una lámpara de sal? Las lámparas de sal del Himalaya crean una experiencia relajante al ofrecer un suave resplandor de luz y mejorar la atmósfera, así como la estética de la sala de sauna.

Las lámparas de sal del Himalaya pueden ayudar a limpiar el aire, aliviar las alergias, mejorar los patrones de sueño y aliviar la ansiedad.

Toallas

En una sala de sauna, es muy importante tener montones de toallas de diferentes tamaños para las manos, la cara y el cuerpo, debido a la alta temperatura de la sala, que provoca mucha sudoración. El calor ayuda a calentar el cuerpo, a eliminar las toxinas y a limpiar los poros sudoríparos obstruidos.

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Las toallas ayudarán a absorber el sudor y a mantener el cuerpo limpio. Debe haber un suministro abundante de toallas para la cara, las manos y el cuerpo.

Materiales de superficie

Siempre debes dar rienda suelta a tu imaginación al decorar la sala de la sauna. Puedes añadir más carácter a las paredes con bonitas piedras. La pared frontal de la sauna también puede sustituirse por cristal, lo que proporciona una sensación más moderna. Los métodos de instalación, los colores y la forma de los paneles pueden utilizarse para crear el ambiente perfecto.

Para el material de los paneles, puedes elegir paneles de álamo, aliso, pino o abeto tratados térmicamente.

Plantas

Uno de los mejores accesorios para decorar tu sala de sauna y al mismo tiempo mejorar el ambiente natural son las plantas. Las plantas pueden actuar como accesorios elegantes y funcionales, añadiendo un poco de color natural a la habitación y mejorando la calidad del aire.

Rebajas
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  • - Dieffenbachia (Dieffenbachia)
  • - Mountain palm (Chamaedorea)
  • - dragon tree (Dracaena marginata)
  • Pot size: 10-12cm - Total height: approx. 40-45cm

Algunas de las plantas más adecuadas para una sauna son:

  • Pothos dorado
  • Planta araña
  • Bambú
  • Helecho de Boston
  • Lirio de la paz
  • Planta ZZ
  • Planta serpiente

Adiciones de la nueva era a la experiencia

Hay muchas formas nuevas de crear un buen ambiente en la sauna. Los avances tecnológicos han facilitado estas cosas, ya que hay muchas opciones para elegir fácilmente.

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Los tratamientos de superficie, la iluminación de colores, los dispensadores de agua automatizados, los altavoces de música, los vaporizadores de sauna, los mandos a distancia, las cabinas de infrarrojos, los LED, etc., pueden ayudar a crear una sensación única al siguiente nivel.

La mayoría de estas cosas se pueden instalar, personalizar para ti y controlar con mandos a distancia.

Arte

«El arte limpia del alma el polvo de la vida cotidiana» – Pablo Picasso. Nunca puedes equivocarte con hermosas pinturas, dibujos e incluso tallas. Las obras de arte pueden colocarse en cualquier lugar, incluidas las salas de sauna y las zonas de ducha. El arte nos lleva de viaje a tierras imaginativas o a pasados lejanos. Conjura pensamientos y emociones profundas.

Lienzo decorativo para pared, diseño de niña antes de un...
  • Pablo Picasso, impresión sobre lienzo, materiales de calidad de...
  • Marcos de pino secos al horno de alta calidad y hechos a mano de...
  • Tintas originales HP Vivera resistentes a los rayos UV que...
  • Listo para colgar, fabricado y empaquetado en cartón seguro
  • Producto original de Panther Print: fabricado en el Reino Unido...

Las reacciones de las personas ante el arte pueden no ser las mismas, pero su capacidad de impactar a las personas es indudable. Ver y analizar el arte ayuda a estimular el cerebro de forma duradera y sustancial. Las obras de arte pueden colgarse en las paredes en lugares generalmente convenientes para la vista.

La pintura y los colores

La elección de los colores para la pintura de una sala de sauna juega un papel importante en su belleza. Para pintar la madera, lo mejor es aplicar diferentes tonos y matices de un color como el blanco para darle un aire relajante. Puedes probar con tonos de blanco como el crema, el blanco roto y el suero de leche, o con colores más oscuros como el marrón claro, el café y el topo.

Si quieres utilizar azulejos en lugar de madera, los azulejos azules quedarían muy bien. También deberías añadir algunos toques del color que prefieras en las toallas, la alfombra y otros accesorios.

Puerta y arreglos

El mejor lugar para colocar el calentador de la sauna es siempre cerca de la puerta. Esto hace que la disposición sea más organizada, ya que las otras partes de la habitación se utilizarán para los bancos.

Con una buena fuente eléctrica, el cableado eléctrico de tu sauna, el interruptor de la luz y el panel de control pueden colocarse en cualquier lugar. Lo mejor es que la puerta de tu sala de sauna se abra desde el exterior cuando estés dentro. Es más seguro y consume menos espacio.

Difusores de aceite

Un difusor de aceite puede llenar el aire con el aroma de tu olor favorito. Los difusores de aceite tienen muchos beneficios para la salud y pueden ayudar a la relajación, a limpiar el aire y a mejorar los patrones de sueño.

Rebajas
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También es terapéutico y ayuda a aumentar los niveles de energía y a aliviar la ansiedad. Una alternativa a los difusores de aceite son las velas aromáticas.

Algunos de los aceites esenciales más recomendados para la sauna son:

  • Naranja
  • Limón
  • Madera de cedro
  • Incienso
  • Lavanda

Velas

Las personas que son reactivas a los difusores de aceite pueden utilizar velas perfumadas. Los masajistas y los profesionales suelen utilizar las velas para crear un ambiente tranquilo.

Las velas perfumadas pueden ayudar a relajar el cerebro y, al mismo tiempo, proporcionan fragancia y decoración.

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