Cómo utilizar correctamente una sauna (para perder peso, recuperarse y relajarse)
Si quieres utilizar una sauna, es importante saber cómo hacerlo. Mucha gente utiliza las saunas de forma incorrecta y esto va desde …
Información general
Mantas para la sauna vs. saunas portátiles (ventajas, desventajas y diferencias)
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17 beneficios de usar una sauna
La gente ha utilizado las saunas y la terapia de calor como forma de entretener a las masas y asegurar la curación …
Baños de vapor frente a bañeras de hidromasaje, jacuzzis y bañeras de hidromasaje – Beneficios comparados
Si disfrutas de un buen día de relajación, probablemente seas un fan de las salas de vapor, los jacuzzis y las bañeras …
Cómo limpiar una manta de sauna ¡con prácticos consejos diarios!
Las mantas de sauna son cada vez más populares. Cuando hayas usado la tuya un par de veces, puede que notes que …
¿Cuánto tarda en calentarse una sauna? Seca (tradicional), de infrarrojos, eléctrica, de madera
Mientras que a algunas personas les gusta calentarse junto con su sauna, a otras les gusta que su sauna se caliente completamente …
¿Cómo controlar el tiempo en la sauna? ¡9 formas divertidas de cronometrarte!
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¿Funcionan realmente las mantas de la sauna (y puedes usarlas a diario)?
Las mantas de sauna son una versión menos voluminosa y más fácil de viajar de tu sauna diaria. Pero, ¿funcionan realmente? Las …