¿Se puede poner una sauna de infrarrojos sobre moqueta? (Dónde poner una sauna en casa)
Una sauna de infrarrojos es cada vez más común por sus beneficios terapéuticos y para la salud. Sin embargo, mucha gente se …
Sauna de infrarrojos
¿Puede la sauna de infrarrojos provocar la caída del cabello (con 3 sorprendentes beneficios)?
Es probable que tú o alguien que conozcas experimente la caída del cabello. Aunque hay muchas opciones de tratamiento disponibles, son muy …
¿Se pueden utilizar ordenadores portátiles en una sauna de infrarrojos? (Electrónica y calor infrarrojo)
Todos estamos pegados a nuestros ordenadores portátiles, ¡y por una buena razón! Pero para nosotros, los que acudimos a la sauna, ¿son …
¿Pueden las saunas de infrarrojos provocar reacciones de Herxheimer? (Terapia de la enfermedad de Lyme)
La enfermedad de Lyme suele desarrollarse tras la picadura de una garrapata de ciervo infectada, y provoca síntomas extremos similares a los …
Qué significan los colores de la sauna de infrarrojos (posibles beneficios de la cromoterapia)
La cromoterapia de la sauna está empezando a recibir el reconocimiento que merece. Nuestro objetivo es proporcionarte una guía completa, para que …
¿La sauna de infrarrojos da energía (en comparación con las saunas tradicionales)?
En esta época, la energía parece ser una mercancía. Hay muchas tendencias que pretenden aumentar la energía, incrementar la productividad y ayudarte …
Manta de Sauna vs. Sauna de Infrarrojos (Similitudes y Diferencias)
Cuando piensas en una sauna puede que te vengan imágenes de una habitación con paneles de madera, con piedras calientes y un …
¿Qué se siente en una sauna de infrarrojos? (Expectativa vs. Realidad)
Si no has utilizado nunca una sauna de infrarrojos, puede que te preguntes qué se siente. Incluso si has utilizado una sauna …
Saunas de infrarrojos vs. Baños de vapor (similitudes, diferencias, beneficios)
¿Tienes curiosidad por saber cómo se comparan las saunas de infrarrojos y las salas de vapor tradicionales? ¡Has llegado al lugar adecuado! …
Sauna de infrarrojos frente a las saunas secas tradicionales (todo lo que necesitas saber)
¿Eres un nuevo usuario de sauna y tienes curiosidad por saber la diferencia entre las saunas de infrarrojos y las saunas secas …
¿Puedo utilizar una sauna de infrarrojos después de una operación? (Con 4 posibles problemas)
¿Puede una sauna de infrarrojos desempeñar un papel en tu recuperación tras una operación? Las saunas de infrarrojos son alabadas entre los …
¿Puedes utilizar una sauna de infrarrojos dos veces al día? (¡3 posibles puntos de atención!)
Las saunas son una forma estupenda de relajarse y un excelente complemento de tu rutina de salud general. ¿Existe un límite en …
¿Puede la sauna de infrarrojos quemar realmente la grasa del vientre o las calorías (basado en la ciencia)?
Puede que te inunden con anuncios a diestro y siniestro sobre cómo quemar la grasa del vientre. ¿Pueden las saunas de infrarrojos …
¿La sauna de infrarrojos atraviesa la ropa? (Comparación de materiales)
Todos conocemos las normas específicas sobre qué ropa llevar a la sauna. Pero como las saunas de infrarrojos funcionan de forma diferente …
¿Puedes utilizar la sauna de infrarrojos mientras tomas antibióticos? (Lo que dicen los médicos)
Las saunas de infrarrojos utilizan el calor para facilitar el proceso de curación del cuerpo, por lo que puede que te sientas …
¿Las saunas de infrarrojos pueden ser peligrosas o dañinas? (Preocupaciones comunes)
Si no tienes mucha experiencia con las saunas, probablemente estés más familiarizado con el tipo tradicional o con una sala de vapor …
¿Valen la pena las mantas de sauna? Comparadas con las opciones de casa, gimnasio y spa
Las ventas de mantas de sauna están aumentando. Pero, ¿cómo se comparan los precios con otras opciones de sauna? Las mantas de …
¿Es buena la sauna para las alergias? 4 formas en que puede ayudar a aliviar los síntomas
¿Las alergias te agobian? No te preocupes, ¡la sauna viene al rescate! Visitar la sauna puede aliviar algunos de los síntomas asociados …
¿La sauna quema calorías? Salas secas, de infrarrojos y de vapor
Las saunas son famosas en todo el mundo por su relajación y tienen muchos beneficios para la salud, como la mejora del …
Sauna tradicional seca y de infrarrojos vs. bañera de hidromasaje (Diferencias, pros y contras)
Cada vez más personas recurren a soluciones holísticas para ayudar a sus problemas de salud. Los jacuzzis y las saunas son más …
¿Sensores de temperatura de la sauna? ¡Dónde colocarlos y otras preguntas frecuentes!
Cuando vayas a instalar una sauna, es posible que te preguntes sobre los sensores de temperatura: si son necesarios, dónde colocarlos y …
¿Por qué te sientes peor después de una sauna de infrarrojos?
Después de un largo entrenamiento, una de las primeras cosas que puedes querer hacer es relajarte en una sauna de infrarrojos. En …
¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debes utilizar una sauna de infrarrojos?
Las saunas de infrarrojos son una tendencia de salud muy popular desde hace varios años. Con tanto revuelo en torno a este …
¿Funcionan realmente las saunas portátiles? Con consejos y recomendaciones
La versión portátil de las saunas es una forma económica de desintoxicarse, aumentar el ritmo cardíaco y relajar los músculos. Estos son …
¿Qué temperatura tiene una sauna o un baño de vapor? Temperaturas medias e ideales
Hay numerosos beneficios para la salud que puedes obtener al pasar tiempo en la sauna. Con sus beneficios naturales de desintoxicación, el …
Sauna vs. Baño de vapor después del entrenamiento ¿Cuál es el mejor?
La sala de vapor y la sauna son dos formas excelentes de relajarse después de un entrenamiento de alta intensidad, pero ¿hay …
¿Necesitas ducharte después de una sauna de infrarrojos? ¡Y cuánto tiempo hay que esperar!
Utilizar una sauna es una forma maravillosa de relajarse y desconectar, especialmente al final de un entrenamiento. Pero ¿es necesario ducharse después …
Los mejores accesorios para la sauna de infrarrojos (Para una máxima comodidad y relajación)
Poner una nueva sauna es emocionante, pero antes de empezar a usarla, es importante mirar qué más puedes añadir para mejorar la …
¿Es buena la sauna para el cuidado de las heridas, los puntos de sutura y la cicatrización?
En un artículo anterior, hablamos de los beneficios de las saunas para las cicatrices. ¿Significa eso que los baños de sauna también …
¿Es buena la sauna para el vértigo y el VPPB? Cómo podrían ayudar el calor y la humedad
La sauna tiene un impacto positivo en la salud y ayuda a eliminar y reducir el riesgo de ciertas enfermedades cuando se …
¿Es necesario ventilar las saunas o tener extractores? (Seca e Infrarroja)
La popularidad de las saunas ha crecido en todo el mundo en los últimos años. Cada vez más hogares de todo el …
¿Ayuda la sauna de infrarrojos a la celulitis? Con consejos prácticos
Una sauna de infrarrojos es un tipo de terapia de calor que se ha popularizado como forma de tratar cosas como la …
¿Dónde deberías poner una sauna en tu casa? (Tradicional e Infrarroja)
Quieres construir una sauna en tu casa y, obviamente, quieres que se instale de forma adecuada y segura. Entonces, ¿dónde deberías poner …
¿Afecta la sauna de infrarrojos a los espermatozoides? ¿Y a la fertilidad masculina?
Cada vez más hombres de todo el mundo buscan formas de aumentar su número de espermatozoides. En la búsqueda de tener hijos, …
¿Puede una sauna de infrarrojos estar en el exterior?
Cada vez es más común que la gente compre saunas de infrarrojos para uso personal en casa, pero quienes no tienen espacio …